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当孩子提出要退出培优班,如何解决这个问题

今天中午在家吃饭,女儿说:我不想上培优班了,也不要上任何的补习班了。 我说:好啊,我们和老师说一下,退出培优班。(桌底下,老婆的双脚马上踩到我的脚背。) 女儿:可能吗,妈妈不会同意的。 我说:你想清楚,如果要退,我们就跟老师说;我们和老师说的话,是无法撤回的。 女儿:上了一半的培优班,怎么可能给你退啊。 我说:嗯。我知道女儿还是想继续上的。 我发现女儿其实不是要退出培优班; 毕竟能够进培优班,学习成绩首先得是优异的; 谁都喜欢那种感觉自己比祂人优秀的内在优越感; 女儿之所以在家抱怨,是因为 1.她作业多;压力大;找个话头埋怨,宣泄一下; 2.想看看爸妈的态度;如果爸妈非常紧张;一味压制她,要求她不要有任何这类想法;那么她刚好就可以和我们来个大爆发;演变为冲突; 3.而,我内在其实是接受女儿的各种想法,你要退培优班,為父是接受的;你要退出所有的补习班,為父也是接受的。 4.我这么一接受,女儿就说是妈妈不让退;而当妈妈啥也没说的时候,女儿只能说是学校不会允许上到一半不让退了。 简单总结说,女儿其实不是要退培优班;她只是想让爸妈知道她的学业很繁重;也想让爸妈关注她;想让爸妈和她站在统一战线; 多数时候,孩子们作业那么多,内在肯定是有抵触情绪的,肯定是有抱怨的。 孩子们要的是爸妈给予更多的关爱;更多的力量; 而不是压制她,不允许她有任何所谓“非分”的想法。 我想到的是,很多家庭的爸妈通常会有的反应是,声色俱厉: 你永远都不要有这种想法;你给我好好的学习。  这种强压沟通,给孩子带来的,肯定不会有幸福感。 来自学校的高压以外,在家里依旧感受不到爸妈的关爱。 或许这也是为啥现在校园里会有那么多的“问题”孩子的原因。 愿天底下所有的孩子都能得到父母的爱。
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主业与副业:何时应该全身心投入,何时应避免?

很多人都在考虑是否应该开始一个副业。但在你决定之前,有几个关键问题需要考虑。 主业不赚钱? 首先,你需要问自己:你的主业是否能带来稳定和可观的收入?如果答案是否,那么你可能需要重新考虑你的职业选择,而不是去分心搞副业。毕竟,一个不成功的主业加上一个副业,很可能会让你身心俱疲,但收入却没有明显提升。 主业赚钱了,为什么还需要副业? 如果你的主业已经能带来稳定的收入,那么最好的选择是加大投入,优化工作流程,提高效率,而不是去分心搞副业。一个人的精力是有限的,分散到多个方向,很可能会导致“事倍功半”。 除非你有一个好理由 当然,也有例外情况。如果你非常讨厌你的主业,但又因为生计问题不能轻易辞职,那么开始一个与你兴趣相符的副业是可以理解的。这样,你不仅能做自己喜欢的事情,还有可能为未来的职业转变做好准备。 副业变主业? 如果有一天,你发现你的副业带来的收入已经超过了主业,那么这就是一个转型的好时机。这时,你可以全身心地投入到你真正热爱的工作中,让它成为你的新主业。 结论 总体来说,开始一个副业并不是一个轻易可以做出的决定。除非你有一个非常好的理由,否则最好还是专注于你的主业,以获得最大的成功。

快乐学习:为什么我们应该重新思考现代教育?

最近,我的妻子参加了由女儿班级老师组织的心理座谈会,主讲嘉宾是我们早就认识的吕新鹏老师。吕老师在会后对我女儿说:“不要有太大压力,要快乐地学习。”这让我深感认同。 孩子们的压力山大 现在的孩子们面临着巨大的学习压力。他们每天都有大量的作业要完成,需要背诵很多内容,阅读大量的书籍。可悲的是,他们几乎没有时间进行休息和运动。我觉得现在的孩子们实在是太累、太可怜了。 教育应该是什么? 这也是我为什么强烈支持有能力的家长带孩子去发达国家接受教育,而不是留在大陆。在大陆,从小学到高中,学生们都过于疲惫和压抑。我认为这样的教育模式是极其不健康的。 快乐学习的重要性 我完全支持吕老师的观点:孩子们应该快乐地学习。学习不仅仅是为了考试和分数,更重要的是享受学习过程中的乐趣。但遗憾的是,现在的教育体制让孩子们无法体验到这种乐趣。 结论:我们需要改变 最后,我想问一个问题:这样的教育,能培养出幸福指数高的孩子吗?我认为答案是明确的——否。因此,我们需要重新思考和改变现有的教育模式,让孩子们能在一个更健康、更快乐的环境中成长。

拥有美国绿卡与爱国:一种误解和我的观点

最近去了几次美国后,我开始考虑申请美国绿卡。这个决定在与朋友们交流后引发了一些争议,其中一些人甚至质疑我的爱国情怀。 绿卡与爱国:为何成了对立面? 我对这种认知感到有些惊讶。为什么拥有美国绿卡就意味着不爱国呢?实际上,我有几个非常明确的目的: 教育机会:我希望我的孩子能在美国接受教育,因为我个人认为美国的教育体制比大陆更加完善。 商业拓展:美国市场巨大,甚至单个州的市场规模都可能超过某些欧洲国家。拥有绿卡将大大方便我在美国开展业务。 爱国:一种心态,而非形式 爱国情怀并不仅仅体现在是否拥有中国国籍。那些移民到国外的中国人难道就不爱国吗?爱国是一种对祖国的深厚感情和忠诚,而不是一种外在形式。 我的立场:批评并不等于不爱国 虽然我对大陆的教育体制和当前的政治环境有所不满,但这并不意味着我不爱这个国家。爱国并不意味着你必须长期居住在国内,也不意味着你不能拥有其他国家的国籍或选择移民。 结论:不必混淆概念 拥有美国绿卡和爱国并不是互斥的,也没有必要将它们扯到一起。

我到底要做什么?论职业生涯规划

昨天晚上在商学院的微信群和小伙伴聊天,谈到人生规划,聊到职业方向选择;感觉没说明白,所以在这里整理一下我自己的一些想法,分享给大家: 商业的本质是什么?是交易;交易什么?产品(不仅仅是实体产品) 假如你是做服务行业的,那么你的服务就是你的产品。 人一辈子要做几件事?不知道。但起码,把一件事做好;把你当下在做的事情做好; 比如你在卖鞋;那你就把鞋子做好;真正的吃透鞋子这个产品和这个行业; 鞋子永远都有人买;这个行业,在几百年之内,基本上都不会消亡; 至于说,你是在国内网店卖,还是在国外的网店卖,还是你自己的独立站;这都可以,这都不重要;重要的是你的产品,你的服务; 所以,不要跟着人家去抢风口;今天微商是风口;明天抖音是风口;今天短视频,明天直播;再后天呢?一天到晚,漂浮着; 还是要脚踏实地的,静下心来搞产品,搞服务;至于销售,那自然是今天哪里人流量大,就去哪里卖货;但是如果没有质量过硬的产品,你到哪里卖货,都不持久,都挣不到钱的。 真正质量过硬的产品,比如iphone;需要担心销路吗?不需要!真的有一天iphone都在担心销路,那这产品肯定就不行了。 前几天我刚看完《褚时健传》; 褚时健一辈子就做那么几件事:榨糖;做烟草;种橙子; 榨糖的时候,追求产品的产量,质量,成本控制; 做烟草的时候,依然是追求质量,产量,成本控制,甚至追求到原材料端去控制质量; 种橙子的时候,依然是产量,质量,成本控制;褚老一生做的这几件事都非常的成功; 糖厂时期,糖不愁销路;烟草时期因为产品好,所以红塔山香烟卖的贵都不愁销路; 种橙子的时候,也是定位高端,褚橙定价高,依然供不应求; 褚老有去想过使命,愿景,价值观吗?我估计是没有的;他想的就是我如何把当下在做的产品质量产量搞好,仅此而已。 再看看,稻盛和夫,他也是我很喜欢的一个老人家;大家知道,他就做了京瓷和日本航空;老爷子肯定从来没想过要去找风口;而是踏踏实实的把京瓷的产品做好;到了日本航空的时候,我估计他肯定还是踏踏实实的抓产品,抓服务,抓成本控制; 因为经营企业核心就那么几点:什么产品能有销路,什么产品能有利润;如何降低成本;如何做好服务;风口有啥用?你要是刚好在风口,那么可以借力; 但是如果你真的是一头猪;风口结束了,掉下来以后,依然还是猪,不是吗?而且会摔死;而不会变成龙飞走。 所以,我们真正要做的还是要练好内功; 福耀玻璃,曹德旺

我是如何在一个月内瘦了20斤的?

瘦身是多数女生热衷的话题;少数胖男生关注的话题; 我原来160斤,身高169cm;睡觉打呼噜;白天容易犯困;精神状态不好;爬楼梯都容易喘气; 在30天内,瘦了20斤;我如何做到的?在此和大家做个简单分享,供需要瘦身的小伙伴借鉴: 1.下定决心 第一步,肯定是要下个意图,告诉自己:我要瘦到多少斤,越明确越好; 当然这个小目标,还是要相对实际; 假如你现在已经很瘦;还要瘦很多;不健康的目标,伤害自己身体健康的目标,一般是很难实现或者说是实现不了的; 我们追求健康瘦身;目标是为了健康,而不是为了瘦身; 如果你目前基数大,比如身高169cm;但是体重180斤;或者200斤;那你要瘦,相对来说是不难的; 而如果目前你169cm;体重目前是128斤;还想瘦到100斤;那是非常的困难的;或者说是不需要的;因为拥有一定的脂肪和蛋白质(肥肉和瘦肉)才能更好的保障我们的身体健康。 还有一种人,是有肥胖的基因: 父母亲都属于很胖很胖的体型;那么到你这一代呢,很可能是也会相对胖一点点的,想开点哈。 2.减少摄入 目标明确以后,接下来就要开始进入实操环节了; 指导方针:摄入少于输出,就能瘦; 病从口入,很多疾病,很多不舒服,都是因为我们没有控制进食; 如何控制摄入呢? 不能吃甜食; 大多数水果含糖量很高,所以不能吃(方便起见,干脆所有水果都不要吃); 碳水化合物,如:米饭,面条,面包,饺子,扁食,馄饨可以吃吗?如果你想瘦得快,那就都不要吃,如果你想慢点瘦,那你就吃一点点即可;一点点的意思是:一天只能吃一顿碳水化合物(而且是6-7分饱就收); 脂肪可以吃吗? 瘦身期间,比如30天内;你要吗吃脂肪,要吗吃碳水化合物,不要两者都选择;只能选其一;比如你要吃米饭,那就不要吃红烧肉;而如果你要吃红烧肉,那就不要吃米饭;我感觉多数人会选择吃米饭。毕竟你连续几天吃肥肉,肯定吃不下去。 没啥好商量,瘦不瘦随自己意。 会不会营养不均衡? 不会。别想太多了,知道得太多,但是知道得又不全,或者知道得不对,反而干扰自己;半懂不懂,束手束脚。 何为营养不均衡?如何是均衡? 伪科学说:你每天都要吃七大营养素,要蛋白质,维生素,矿物质,脂肪,碳水化合物,纤维素,水;不然营养不均衡; 我认为这是卖保健品的公司为了让你买维生素矿物质蛋白质纤维素,然后瞎掰的,反正我是不信的。 那要吃什么? 蔬菜,瘦肉,少量米饭,这些都可以;但

有趣的小时候:我是谁

站在“清晰”的现在往回看,去看以前的我,才知道: 小的时候,很长时间里,我总觉得,我不是我; 以前的我,总是在寻找答案,我到底是谁?可是并没有人可以给我答案,我也不曾问过任何人。 我以为,我身边的人事物,都不是真实的; 外在所有的一切都是一场戏;我身边所有的人,都是在演戏;他们都在陪我演戏; 我,并不是我这一个肉身;我只是暂存在这个肉身里的一缕神识; 这个世界,我所看到的一切,都是为了让我看到的; 所有一切事物的出现;都是安排好的,至于是谁安排好的,我不知道; 或许我脑子里会出现的一切想法;也是已经安排好的? 再后来,我放弃去寻找这些答案。哈。有趣的小时候。 长大以后的现在,我依然知道我不是我;仍然是回到了小时候的认知; 只是更加确认了小时候的认知。 至于我是谁,我依然不知道,不知道自己是灵魂呢?还是神识呢?还是其他什么呢? 但是当我的觉知力越来越好,我可以不那么容易被情绪带跑;不容易被外在的事情带着跑; 觉知力很重要。那如何才能拥有良好的觉知力?可以通过冥想,静心等实修。 有些人天生就拥有很强的觉知力,有的人是需要后天来修的。 END

第一次抖音直播

昨天是我第一次在抖音上做直播; 第一次直播,效果还不错;感觉就是:直播没有那么难;只要你敢播,想播,搞就行了! 很多第一次是值得做记录的,比如第一次买房;第一次买车;第一次当父亲; 我们人生中的很多第一次,我们都很重视它。 很多事情,旁人是无法理解的。 比如我以前一直有车开;以前厂里有车,我就开厂里的车;后来我到厦门的时候,老爸的车给我开(他平时多数时候没开); 但是我没有自己买过车,没有一辆我自己花钱买到的车;所以我就很想买一辆车; 这是旁人无法理解的:你一直有车开,为什么还要买车呢?(估计我爸就这么想的:我的车给你开,你干嘛还要买呢) 因为我的第一次买车,没有实现;所以我内在是很想要自己买一辆车的; 终于,我在2020年的12月份买了自己的第一辆车:LEXUS NX200; 虽然我是老司机了,车开了好多年;但是第一次买车,我还是很兴奋,很激动,很把它当一回事;一个男人的第一辆车;可能就跟一个女人的第一个奢侈品包包一样吧。 我不懂女人,不知道女人最喜欢的是什么,我觉得男人大多数都喜欢车:硬汉的标志;男人,有掌控欲,喜欢有驾驭感。 虽然我们大脑会说,何必在乎这种外在的形式;车,就是一个代步工具; 可是,现实中,人就是这样,有些事情,不做不行,你再理智,也不行。 就像我爸,其实他的工作不需要他经常开车;但是他也会买车;他的第一辆车是海马的福美来,买了很多年以后,也开不了几公里,很多时候,还是我开的。 后来老爸买了第二辆车,别克昂科威;那么海马就更加被闲置了; 当然,现在昂科威也是一样的命运:放在家里的仓库,甚少开动,偶尔还会没电(没电启动),真是有钱任性。 所以说,一个男人,一定会买一辆自己的车;这是一定会有的。 当然,房子或许也是一样的;社会的集体无意识决定: 你,作为男人,一定要有车,要有房;没有是不行的;不管好坏,大小;有是一定要有的; 整个社会就是这样认为,这样评价的,我们在这个社会里,无法独善其身;被意识的洪流裹挟着。  好在现在车子的选择非常多;便宜的车子很多; 房子也是的,经济拮据的,买个便宜点的房子就好了。不需要给自己非常大的压力,压得喘不过气来。 只是有的人,又没钱,又非得要讲究,车也要买好的,房子也要买贵的,结果呢,把自己搞得压力山大,生活质量也受影响,这一点,我真的是很不认可的; 当然了,凡事没有绝对的yes or no;人家就是喜欢这种做法,喜

为了体验而活

很多时候,我们总以为自己可以成为世界首富,或者某个国家的首富; 而实际上,我们甚至连成为自己村子里的首富都很难; 是的,我认为我成不了我们村的首富;我也不想成为我们村的首富; 因为我知道我做不到; 既然我做不到,那么我为什么要去做那个不切实际的梦呢? 为什么要去追求那个不切实际的目标呢? 既然我成不了第一,我其实也没有必要让自己一定要成为那个第二; 我成为第几,其实并不重要; 重要的是,我要成为我自己;Being myself 做我自己,其实这是最重要的; 我能挣多少钱,就挣多少钱;不要去追求那个最多或者第几的排名;排名一点都不重要. 我今天比昨天过得更好;今天比昨天更往上,往前走了一步; 我一直在提升我自己;这才是最重要的。 今年的我,比去年的我,更加优秀;这不就已经很好了吗;而且我一直在往前走,一直在往上走,哪怕速度很慢,也没有关系。 (速度的快慢,也是因为有了对比,有了标准才会有快或者慢的说法,没有对比的话,何来快慢) 没有对比,只有往前和往上的方向;不需要对比,不需要评价/评判; 为什么不可以往下或者往后呢,其实也是可以的,我们可以做任何自己想要的选择;任何自己喜欢的方向;只要你开心,你要体验退步,体验所谓的底层和落后,倒退;也并不是不可以的。 你有自己做选择的自由。你有做你自己的自由。 没有人规定你一定要往前往上;你一样可以原地踏步,一样可以往后往下, up to you, as long as you are happy,只要你开心就好。 为什么一定要开心呢,你也可以选择不开心,你喜欢就行。 千金难买我喜欢! 当我梳理清楚了这些以后,我能够感觉到一种轻松,一种放过自己的释然,一种不再逼迫自己的舒服,放过我自己,不要为了目标而活着,也不要为了所谓的理想而活着,为什么而活呢? 为了体验而活,你想要体验什么,就去体验它。 也许你想要体验当首富的滋味,或者想要去体验做乞丐的感觉,想要去体验为人父母,为人子女,为人夫/妻,体验同事关系,上下级关系,体验刺激,痛苦,羞涩,体验任何你想要尝试的,想要品尝的,just do it. 至于你想要体验的,能够实现,能否得到,那就看情况了。 那说到体验呢,我再分享几句: 体验在我们生命中的方方面面,点点滴滴里面; 比如 我在享用一份晚餐的时候,我很认真,很专心的享用; 我不会边看手机,边吃晚饭;也不会边听音乐,边吃晚饭; 我是

To be a team leader

每天早早的上班,可以有非常非常多的好处;比如说我, 我在办公室旁边租了一间宿舍,每天走路上班也就十来分钟; 到办公室的时候,也就7点多; 然后呢,我洗洗茶杯,倒一倒净水器产生的废水;然后给鱼缸加加水;调戏一下鱼缸里红色的小斗鱼;(她很安静,我总怕她是不是挂了,哈哈哈,真是瞎操心) 再给自己泡一壶西湖龙井~ 美好的一天就这么开始了~ 可能有的人会问,你们办公室不找清洁阿姨吗? 我们有,阿姨会来帮忙拖地,帮忙倒倒垃圾; (面积太大,员工自己拖不过来;以前我们的办公室都是每周一早上所有员工自己打扫清洁的) 但是我喜欢早上来的时候自己洗一洗茶杯茶壶等; 我不喜欢等,非要等阿姨来了再处理;或者非要等其他员工来公司了再处理; 何苦呢,没多大的事,自己能做就做一下。 当然,如果我不在公司的时候,让员工处理一下也是没问题的。(跑题了) 我想要说的是,我作为公司的创始人,我要求自己以身作则,每天早早来,迟迟走,而不是带头每天迟到早退,那其实影响是很不好的。(当然有事情晚到早退,那是个别时候) 如果我有事情迟到早退,我都会在公司群里和大家说一下;为啥呢? 因为别人如果有事要找我,才知道我啥时候会在,啥时候不在;这应该也算是一种互相尊重吧。 我尊重我所有的同事,我把我的员工们称呼为同事;因为我认为他们是和我一起在打拼,在共事的伙伴,而不是为我打工的打工仔。 我认为,我的公司是一个平台,是一个让所有人可以发光发热的平台,是一个让所有人可以体现自身价值的平台,而不是一个来上班打卡领工资混日子的场合; 很荣幸的,目前我们团队,虽然人不多(九个人),但是每个人都不是来混日子的;(那些混日子的,想必在之前都被自然淘汰了) 昨天有个朋友问我公司的核心价值,我就是这么说的,大家一起做事,有啥问题,一起面对,互相帮忙;我帮他们;他们也帮我! 所以,我不怕我们贸易公司的员工会飞单,会私底下拿着订单去找工厂做,从来不怕的,因为怕也没用,哈哈哈;你说怕有用吗? 我给自己的定位是TEAM LEADER,团队带领者,而不是时刻想要管控他人的控制者。 END

I love my new office

2021年12月6号,是一个值得记录的日子; 因为在6号这一天,我公司从厦门高新技术园区搬到了厦门软件园二期;(搬家肯定是一件大喜事啊。) 最关键的是,这几天下来,我发现自己越来越喜欢这个新办公室,这个新环境(软二),还有我的新宿舍(软二旁边我租的新宿舍),尤其是我那张床(软硬适中,让我感觉非常舒适)。 为什么我会喜欢软二呢? 首先,软件园二期,面积大,绿化率高;虽然很多人说这里最大的缺点是不方便停车;如果早上没有很早来,停车位就会很难找;然后上下班高峰期又非常拥堵; 对我来说呢,这并不是一个非常头痛的问题,因为我经常会很早来,停车位不是问题;晚上呢,我也会尽量晚点走,错开高峰期;就算真的高峰期出行;也没关系的,开慢点就是了; 这几天走路上班的路上,我发现软二有好多大企业: 比如美亚柏科(公安大数据领先企业); 比如美柚(哈哈,其实我不知道这个公司,是今天来找我的哥们说,美柚是做经期管理的app); 比如吉比特(网络游戏研发);and so on. 我才来没几天,知道的也不多;(感觉就是,哇塞,没想到软二居然有这么多大企业,这么多优秀的大公司,软二是个好地方哦,能够在这里办公,我的感觉是很荣幸,很幸福) 为啥这里会堵车,会没有停车位,因为这里人气很旺啊。为啥人气旺呢,因为这里是好地方啊,哈! 感谢软件园二期提供了这么美好的办公场所,让SODO和SKYBLUE公司可以来这里办公! 感谢达富公司租给我们315平方米的办公场所! 今天是礼拜五,12月10日,我们Skyblue的黎巴嫩订单定金到账了,然后12月8日礼拜三,Skyblue的印度订单余款到账了(货物都还在我们仓库哦); 很明显软二是非常适合Skyblue公司的! END

福建石英石生产厂家

今天下午刚好有空,整理一下福建省内有生产石英石的厂家信息,希望对各位石材行业从业者有帮助: 1. 新兴石英石 网址: https://www.sunhingstones.com/ 地址:福建省南安市石井镇院下工业区 目前有8条生产线,抛光线是意大利巴桑提品牌的。 2. 润翔石英石(福建省凯斯达石英石有限公司) 网址: http://www.bestmatrix.com.cn/ 地址:福建省南安市石井镇 3. 鹏翔石英石; N条威美生产线&赛元生产线。 网址: http://www.pengxiang.fj.cn/ 地址:南安市水头镇滨海工业区 4. 萨迈丽石英石(福建鑫琪股份有限公司) 网址: https://www.summerlyquartzstone.com/ 威美的生产线2条;卓迪的生产线一条; 地址:南安市水头镇永泉山工业区 5. 奕瑾石英石 地址:南安市水头镇 6. 高时石英石 地址:福建省南安市水头镇 7. 富特石英石 网址: http://futequartz.com/ 地址:南安市水头镇邦吟工业区 富特目前有三条石英石大板生产线。 8. 广泰祥石英石; 地址:福建省南安市官桥镇 广泰祥公司除了在官桥有一条硕宇的生产线;在广东省河源市龙川也投资了一家石英石厂,叫做新陆石英石。目前在河源已经安装了4条科达生产线,抛光线也是科达品牌的。 9. 汉华石英石 地址:南安市杏莲工业区 10. 艺峰石英石 网址: http://www.yifengquartz.com/ 地址:福建省晋江市安海镇安东开发区 11. 恒泰隆石英石 地址:福建省晋江市 12. 漳州市勤辉石英石有限公司 地址:福建省漳州市南靖县丰田镇 13. 盘珉新材(德源) 网址: https://www.panmin.com/ 地址:福建省漳州市 14. 吉康新材(康玛石英石) 网址: http://www.jikangquartz.com/ 地址:福建省漳州市 两条赛元石英石生产线 15. 旺众石英石 地址:福建省莆田市秀屿区 16. 欧兰蒂石英石(取运) 网址: http://www.orientiquartz.com/ 地址:福建省厦门市同安区 两条卓迪的石英石生产线;抛光线:佛山致润。 17. 天发石英石 网址:http://www.tf-stone.cn 广东尊朗的生产线 地

一日一餐

现在的我,并不需要一天吃三顿饭,也并不需要一天吃两顿饭; 是不是很神奇?!其实一点也不神奇。 以前的我认为,我是做不到过午不食的;我一定要每天吃三餐;三餐要有规律; 可是我现在可以做到一天就吃一顿饭: 比如我最近经常早餐不吃,中午不吃;晚上才吃一下; 而且我晚餐吃的也并不需要很多;我的饭量,胃口并不会因为我一天只吃一顿饭而变得很大,相反,饭量,好像也就适中,甚至,可以说是吃得不多,就饱了。 这种感觉很好;不需要吃很多,就吃饱了。 然后呢,我整个人的身体状态,並沒有变坏,反而让我感觉还挺好的: 体重从以前超过80kg的体重,降低到现在的72kg; 时间不长,大概一个月多一些的时间,就瘦了8kg; 我个人还是很满意这个瘦身速度和效果的; 当然这是需要方法的,不是简单的不吃饭就行了。而是需要慢慢的,循序渐进的,需要心理建设的;因为我们的心理和生理是相关的;如果对瘦身这件事情没有充分的认知,方法没有掌握好,内心会经常出现,会不会对身体不好,会不会引起什么疾病等等焦虑,那么最后肯定会得不偿失的。 所以呢,我今天脑子里出现了这样的想法: 有些事情,我们平时认为应该怎样做才是对的; 一些标准&规则,其实都是可以被打破的; 如果不被打破,那么它们只会成为禁锢我们的一些枷锁; 而打破了,有时候反而会让我们进入一个新的世界; 比如辟谷这件事情,三餐不吃米饭,不吃面食,不吃水果,不吃任何食物;然后还能持续的辟谷7天,甚至更长时间;(当然,这也是需要理论指导的) 那么这种事情,放在平时,不懂的人,肯定会不相信,会怀疑,会觉得这是会伤害身体的。 其实正确的辟谷,对身体健康会有很大的益处;只是多数人不懂。 (我参加过一次7天的辟谷营,希望以后每年都有机会可以参加辟谷营) 同样的,除了一天只吃一次饭;或者7天也可以不吃饭这样的事情以外,肯定还有很多事情,是可以突破常规的,我对这个世界,重新充满了好奇: 鬼是存在的吗,是的;神是存在的吗?是的; 上帝呢?耶稣基督呢?圣父圣子圣灵呢? 各大宗教,佛教,伊斯兰教,基督教说的是真的吗? 宗教以外的,人一定要很早睡觉才健康吗? 有的事,随着时代的前进,已经改变很多: 比如以前大家认为不结婚的人是不正常的,不生孩子的家庭是不正常的; 现在大家普遍已经接受,也已经存在很多不结婚和不生孩子的人;  中医和西医之间,经常会有吵架出现;互相说对方不对; 那么

时间管理的极致是“无需管理”

今天我想要和大家分享一下我对“时间管理”的一点看法,希望对大家能够有所启发。 昨天我开车回家的时候,一边听课(刚买的一个时间管理的线上音频课),一边开车。然后,我觉得课程里的一些想法和我的想法不太一样。 目前市面上很多的课程都在教大家,如何管理好有限的时间,每天只有24小时,一辈子就百来岁,韶光易逝等等。 (首先,我觉得,如果我们总是觉得时间是有限的,时间是紧缺的,时间是不够用的,那我们的内在对时间的看法,一直都是处在“匮乏”的一个角度。 我想试着换一个角度来看待时间,那就是我拥有很多时间,我不浪费它,但是我的时间是充裕的,我对待时间的看法是:富足的,而不是匮乏的。) 在此,我想和大家分享一个故事: 台湾有位漫画家,叫蔡志忠,他非常喜欢画画,十来岁时,台湾流行武侠小说与漫画,初二暑假时他画了几页武侠漫画,出版社不知道他的年龄,邀请他去台北当职业漫画家。于是15岁的他就离家到台北画漫画。 在台北,蔡志忠日夜画画,每天至少画15页。刚开始画武侠漫画,后来画诸子百家。他曾经连续画画58个小时没有中断,42天没有出门。 他没日没夜的画,画画被他引为此生挚爱,蔡志忠说,“只要不饿死我,一天给我一个馒头,我就能画一辈子。” 他说自己的物质生活一直很简单,从不在意他人的看法。他劝告年轻人要选择自己喜欢的事,才会有所成就。 好,故事讲完了。 我的观点是,我们这辈子,要做自己喜欢的事情,热爱的事情,做一件可以让自己为之废寝忘食的事情,让我们可以忘记时间这回事的事情。 你们有找到这样的事情吗?可以让你忘记时间的事情,可以让你废寝忘食的一件事情。 美国迈克尔乔丹,热爱篮球;中国陈景润,喜欢数学;郎朗,热爱钢琴;大家看,他们因为热爱,持续的在自己喜欢的领域里,一门深入,最后,都成为了自己所在领域的翘楚。 有的人,喜欢围棋;有的人,喜欢象棋;你呢?你找到自己的热情所在的事情了吗?如果还没有找到,请不要停止寻找。 苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯说过,我们要遵循自己的内心,寻找自己热爱的事业,如果暂时还没有找到,请不要停止,要继续寻找。 大家都知道,乔布斯是热爱他的苹果事业的,乔布斯的成就,大家也都看到了。 那我说说我自己的情况,供大家参考: 我以前也不知道自己喜欢什么,不知道自己的天赋是什么,不知道自己的热情所在是什么。 直到最近,我在观察自己的生活,我发现自己对心灵成长方面的内容很感兴趣,我在

每天工作安排

 当下每天工作安排: 1. 用sales navigator搜索目标客户的信息;然后用snov挖掘到目标客户的email地址; 2. 存档到crm系统里面; 3. 然后用mailerlite不定期的进行新品推送; 当下我们的人造石英石供应商有不错的几家: 1.艺峰;2.新兴;3.Apex;4.天成;5.富特; 6.威美 7.MXM 8.创云 9.美瑛 10.爱博 11. 晶维 12.赫峰 这几家都是很棒的供应商,也是我们已经有合作过的供应商。 我每天要做的: 1.寻找潜在客户联系方式(email) 2.社媒上增加潜在客户人脉(领英,脸书和instagram为主) 3.不断的推广好的石英石花色给所有的潜在客户;与之互动。 4.在社媒上建立自己专业的expert形象(通过发布专业的行业/产品文章) End

人生愿景

其实我也不知道我的人生愿景是什么? 我只知道自己目前想要什么?我目前要的是: 1.挣钱,大概一千万人民币; 用来干嘛呢: 第一,还掉放贷;我目前的房子400万吧,得要还掉房贷;  第二,还掉其他负债,欠爸妈的(60万),朋友的(5万),客户的(50万),亲戚的(6万),大概一百多万人民币; 总共加起来也就是500多万,所以我实际上不需要很多钱,我说一千多万,就是一个概数;还掉房贷,和以上欠款,还有剩下400多万,也够了;剩下的400多万,就算给我家人的一份交代,生活保障; 第三,我拥有一千万以后呢,我再挣的钱,就是用来做好事了,帮助他人,虽然我目前也会帮助他人,但是毕竟杯水车薪,做得很少; 我以后想要做的是,帮我身边的人,需要我帮忙的这些人,帮助他们报名火供啊,报名各种有助于他们改运的仪式,再然后就是捐助觉醒的火花在印度的事业,SOUND TEMPLE啊,国际幼儿园啊,国际学校啊等宇宙高我要做的事业; 因为我有车,有房了,也就不想再去追求更好的车,更大的房子了,目前的已经够我用了。 2.多花时间陪伴孩子,陪伴家人; 我不喜欢一个人旅游,不喜欢一个人去玩耍;但是我的孩子们需要多走走,开阔视野,走遍大江南北;走遍世界各地;我希望可以有一天,和我的妻子,陪伴孩子们走遍世界各地;这是我喜欢做的;我喜欢陪我的老婆孩子走遍世界各地;带他们一起体验世界各地的各种名胜古迹,旅游景点; 而没有出去旅游的时候,我喜欢在家陪伴他们,玩游戏啊,看书啊,看电视啊,只要是和他们在一起的时光,总是那么短暂,那么的美好; 3.或许我会以商入道; 当我发现做生意很有趣的时候,很容易的时候,我喜欢上了从商;喜欢上了这种感觉;做生意,就是要找到对的人来做对的事; 比如白芝麻进口这件事;我们找到了Mike;他有很好的货源,也有很好的销路,我们和他一起,重新启动这个项目,注入资金,给予他这个项目支持; 而接下来,我们将会继续给予这个项目保驾护航,或许在未来,还会从事咖啡豆进口;也是一样的模式。 而电动摩托车这个项目,就是遇到了Rifle这样的人才;组建了电摩这样的团队; 也许以后我们还会遇到其他优秀的人才,会从事其他产品的生意,我们始终保持一种开放的心态;欢迎有志之士加入我们。 感恩一切的发生;也感恩所有的遇见! End

chenziling.com

 今天看Taylor Swift官网的时候,看到她的网站域名是TaylorSwift.com; 我就想到,要不我也注册一个chenziling.com  很早以前,我就想注册自己姓名全拼的域名;后来被人注册了。刚才在name.com搜了一下,又可以注册了。所以今天就把它注册下来了。 虽然暂时不知道要用这个域名干嘛,就先用来绑定我的个人博客吧。 所以,我又重新开通了blogger。 你看,我是不是很无聊: 1.没事注册了一个新域名; 2.没事又弄了自己的一个博客,这个博客,在大陆的人,得要翻墙才能访问;也就是说,如果不翻墙,那么只有在大陆以外的会看中文的访客懂得看我的博客(可见这个受众是有多么的少了)。 今天这篇文章,就记录一下chenziling.com的由来吧。 庆祝一下,哈哈,拿下了自己姓名全拼的.COM域名了。 End